עפ”י התפיסה הסינית: העולם הגדול (המאקרו-קוסמוס) והאדם (המיקרו-קוסמוס) הינם בבואה זה של זה. במילים אחרות, הטבע והאדם הינם השתקפות האחד של האחר. מצב זה מייצר זרימה מתמדת והשפעה הדדית ביניהם, איזון פנימי (הרמוניה ושלום) באדם משמעו איזון (הרמוניה ושלום) בטבע.
באדם בדומה לטבע, טמונות מהויות מחזוריות כמו: זמן, עונות, טמפרטורה, מחזור הווסת (פיזי), מחזוריות בחלום (נפשי), ואפילו ברמה המולקולארית והפיזיקאלית, המחזוריות הזו היא ששומרת על עצם הקיום ומעבירה את אנרגיית החיים (הצ’י) הלאה.
הטבע משתלב גם בבריאות האדם: זרע שנזרע ואז נובט, גדל ומתפתח, מצמיח פירות וחוזר חלילה, תהליך התפתחות הצמח מושפע גם מתנאים חיצוניים כמו תנאי אקלים או מזיקים למיניהם והצמח לומד להתגונן מפניהם. וגם מתנאים פנימיים שזו התורשה הקובעת את יכולת העמידות שלו.
באמצעות: גיזום, השקיה, חימום כהגנה וכו’ החקלאי מסייע לצמח לאזן את התנאים הללו, עליו לוודא שהתנאים יהיו אופטימאליים לצמח, על מנת שיגדל וייתן את התבואה הטובה ביותר,
אנו צריכים לראות עצמנו כחקלאים של גופנו. כפי שהחקלאי יודע מתי לזרוע, לקצור, לגזום, לדשן וכו’, על מנת לסייע לצמח לייצר את הפרי/הירק המשובח ביותר, כך אנו צריכים לעזור לגוף שלנו לפתח את היכולת להתמודד בצורה הטובה ביותר, בפני האתגרים השונים בחיינו. והדרך הנכונה ביותר לעשות זאת היא לדאוג לאיזון של כל המערכות והאיברים שבגופנו.
אנו אמורים למנוע מעצמנו להגיע לידי כשל, הווה אומר, לדאוג שהגוף שלנו יהיה מאוזן ובריא ומסוגל להתמודד עם כל גורם מחלה מבחוץ שיוצר לגופנו אתגר נוסף. הכוונה שבשגרת היומיום האינטנסיבית שלנו, שנחווית ע”י רובנו כמתוחה בתחומי החיים השונים עלינו חלה האחריות ליצור טיפול מונע ובעצם ליצור התמודדות אפקטיבית עם לחצי היומיום.
התמודדות אפקטיבית יכולה להישען על ערוצי טיפול שונים ברפואה מונעת, והפעם נבין את יתרונותיה של הרפלקסולוגיה כערוץ טיפול משמעותי.
מה היא רפלקסולוגיה?
רפלקסולוגיה היא בעצם תורת ההשתקפות (רפלקס= השתקפות לוגיה=לוגוס ביוונית שפירושה מדע). העבודה נעשית דרך כפות הרגליים, שדורכות על האדמה כל הזמן ומקבעות כחותם את מה שעובר עלינו.
על פי תורה זו, הגוף הוא מפה, המראה את הדרך מהיום בו נולדנו. הרפלקסולוגיה פועלת מתוך הסתכלות על הטבע המשקף את דרך ההסתכלות על האדם . כל תהליך שעברנו מתבטא באלמנטים המתקשרים לתופעות אקלים וברגשות שלנו ונרשם בכף הרגל – זהו מעגל המבטא מחזוריות ותהליכים.
הרפלקסולוגיה נותנת מענה למערכת השלד והשרירים, המערכת ההורמונאלית, המערכת הלימפתית (מערכת החיסון), מערכת העצבים, המערכת האנדוקרינית, מערכת החושים, מערכת העיכול, מערכת הנשימה, ומסייעת בסילוק רעלים, טיפול בכליות ודרכי שתן ושיכוך כאבים.
מה הם האלמנטים וכיצד הם מתקשרים לגופנו?
כאשר אנו מדברים על ‘אלמנטים’ אנו מתייחסים לאלמנטים הראשיים של הטבע: אוויר, אש, מים ואדמה. כל אחד ואחד מהאלמנטים מקושר לחלק אחר של גופנו ומייצג חלק אחר של מהותנו:
אלמנט אדמה – מה אני צריך !
- חלק הגוף המשתקף באלמנט – השלד – אברי רביה, רגליים, אברי הרחקה (פי הטבעת ושלפוחית השתן)
- המהות המיוצגת באלמנט – מייצג את היציבות שלנו, שורשים, מערך תמיכה, לבית, קביעות, מיניות, הישרדות, כסף וכו’.
אלמנט מים – כיצד אני מרגיש !
- חלק הגוף המשתקף באלמנט – הנוזלים בגוף – הדם, הלימפה, הדמעות, הזיעה, מיצי עיכול
- המהות המיוצגת באלמנט – מייצג את עולם הרגשות שלנו ותת-ההכרה.
אלמנט אש – כיצד אני רוצה ועושה !
- חלק הגוף המשתקף באלמנט – השרירים, הרצועות והגידים – שכמות, חזה, צלעות, ריאות, לב ושרירי לב.
- המהות המיוצגת באלמנט – מייצג את מה שהאדם רוצה להראות כלפי חוץ, אגו, דימוי, ביקורת, רצון ואומץ.
אלמנט אוויר – הדרך שבה אני חושב !
חלק הגוף המשתקף באלמנט – מערכת העצבים והעור – המוח ומרכז העצבים.
המהות המיוצגת באלמנט – מייצג את החשיבה שלנו, ההבנה, רעיונות, חושים, אינטליגנציה ושיווי המשקל שלנו.
גם לצדדים יש חשיבות
- רגל ימין מייצגת את דמות האב – העולם החיצוני (עבודה ומנהגים), מעגלים רחוקים
- רגל שמאל מייצגת את דמות האם – העולם הפנימי (בית, משפחה תרבויות), מעגלים קרובים.
מהו הצ’י?
צ’י הוא על פי תורת המזרח אנרגיה, והרפלקסולוגיה מתייחסת אליו ככוח המניע. כוח זה מהווה את התשתית לעבודתי כרפלקסולוגית. זו אותה אנרגיה בדיוק שמניעה בטבע ברקים ורעמים, ומזיזה הרים אבל גם אותה אנרגיה עוצמתית שבתוכנו. אנרגיית הצ’י עוברת בתוך עשרה ערוצים לאורך גוף האדם, שנקראים מרדיאנים.
בתהליך הטיפולי, אנו מתמקדים באיזון אנרגיית הצ’י, אנרגיה זו אינה מוחשית, בלתי ניתנת לנגיעה ואינה ניתנת למדידה – אך ניתן לצלם אותה ואת ההילה (האאורה) הסובבת את האדם באמצעות צילום קיריליאני. אמנם לא ניתן לראות את הצ’י, אך ניתן לראות את התוצאה כאשר הצ’י אינו מתפקד בצורה תקינה (מאוזנת) הוא מתבטא בצורת מחלה.
ניתן לבדוק את מצבו של האדם עפ”י עוצמת ההילה. האנרגיה גורמת לתנועה והיא גם חלק ממנה. האנרגיה נחלקת לשני חלקים: צ’י שגורם לפעולה וצ’י שבונה את עצמו.
הצ’י הוא גורם מניע, ולכן גורם לביצוע תנועות רצוניות ולא רצוניות (למשל נשימה) בגוף. הצ’י זורם בין העור לשרירים והוא נלחם נגד כל גורם מחלה: פנימי או חיצוני.
השאיפה שלנו היא לאזן את הצ’י בגוף. שלושה מקורות חשובים באיזון הצ’י הם:
- נשימה נכונה ואוויר צח
- תזונה נכונה
- תורשה (המקור בהורים שלנו)ה- DNA שלנו שצריך להיות תקין.
מה הוא ההליך הטיפולי ברפלקסולוגיה?
החלק החשוב הוא הצעד הראשון, שבד”כ הינו המאתגר מכולם – המטופל לוקח אחריות על מעשיו ועל מה שקורה בחייו. הבחירה היא החשובה, כי מובילה תהליך ממנה המטופל יגיע לשאלה “מה אני עושה עם זה?” ומכאן יעשה מעשה בכדי לזוז מהמקום בו הוא נמצא.
אני בטוחה שכולנו מבקשים לעצמנו בריאות טובה, אושר אמיתי ושמחה, אך על מנת להגיע לשם נדרשת עשייה.
אני בוחרת להסתכל על כל אדם בהסתכלות רחבה. כלומר, כל אדם הוא אינדיבידואל ולכל אחד ישנה מפה וסיפור משלו. לכל אדם ישנה מהות עם פוטנציאל ייחודי משלו, שתפקידי “להעיר” ו-“להאיר” אותו. חשוב לשאול שאלות , ולקבל כמה שיותר אינפורמציה על מנת שניתן יהיה לתת את הטיפול הנכון והמדויק ביותר.
