התמודדות עם משברים והתמודדות עם אובדן – מרכז שדה לניהול משברים אישיים – עדית שדה – עידית שדה – Edith Sadeh

מהי רפלקסולוגיה

מהי רפלקסולוגיה - כיצד רפלקסולוגיה עובדת

מהי רפלקסולוגיה? כיצד הטיפול הרפלקסולוגי עובד?

רפלקסולוגיה היא אחת משיטות הטיפול הותיקות ביותר בעולם, שמטפלת בהצלחה במגוון רחב של מחלות ובעיות בריאותיות ונפשיות.

מהי רפלקסולוגיה?

רפלקסולוגיה – השתקפות  Reflection  – תורת ההשתקפות

אחת מהשיטות העתיקות ביותר בעולם (עדות ממצריים, סין, הודו ועוד ).

בכפות הרגליים שלנו ישנה השתקפות כראי של הגוף והנפש של האדם. הקשר של האדם עם הקרקע והצורך לנתב את האנרגיות השליליות שבאה במגע חזק עם אמא אדמה.

 הטיפול נעשה בדרך של לחיצות שונות ועיסוי כפות הרגליים והרפלקסולוגיה מושתתת על הכוח המניע, אנרגיה שנקראת במונח המזרחי צ’י. ואנו מתמקדים באיזוני צ’י.

ניתן לאבחן אישיות של אדם ולראות את הפוטנציאל ובכלל ראייתו, חשיבתו, מערכות יחסים, התנהלותו ובכלל מסע חייו.הרפלקסולוגיה מושתתת על הכוח המניע, אנרגיה שנקראת במונח המזרחי צ’י. ואנו מתמקדים באיזוני צ’י. לא ניתנת למדידה, היא לא ממשית, לא ניתן לגעת או למדוד אותה. היא עוברת בתוך צנרת= ערוץ = מרידיאן וניתן לצלם אותה. ברפלקסולוגיה ישנם 10 ערוצים כאלה. ואת הצ’י ניתן להמחיש בצורת צילום קיריליאני. מסביב לאדם ישנה הילה = אאורה וניתן לבדוק ע”פ עוצמת ההילה את מצבו של האדם. זוהי אנרגיה שע”פ עוצמתה ניתן לבדוק מה פגוע.

האנרגיה גורמת לתנועה והיא גם חלק ממנה כלומר היא גם נעה וגם גורמת לתנועה.

לדוגמא:

מערכת הנשימה היא פועל יוצא של פעולת השרירים. נכנס אוויר ויחד עם האוויר נכנס חמצן שהוא אחד המרכיבים החשובים של הצ’י שבלעדיהם לא נבנה גם הצ’י.

הצ’י גורם לתהליך והוא גם תוצר- תוצאה של זה.

הוא גורם לבית החזה לגדול ואז חודר החמצן –  החמצן בונה את הצ’י.

הצ’י מתאפיין רק באפקטים שלו וניתן לראות רק את התוצאה! וזו אותה אנרגיה שמזיזה הרים, ברקים, רעמים והיא אותה האנרגיה בתוכנו.

התפקיד של הצ’י: הוא לשלוט או לבצע תנועות בגוף- רצוניות ולא רצוניות. בנוסף לזה שהוא מניע הוא גם צ’י מגן = מערכת החיסון. הוא זורם בין העור לשרירים  ונלחם כנגד כל מחלה = פאתוגן = גורם חיצוני.

כדי ליצור צ’י טוב אנו צריכים לאכול נכון , לנשום נכון ואוויר צח, ותורשתיות משמעותית. שלושת הדברים האלה יגרמו לנו לא להיות חולים ולמערכת חיסונית טובה=הרמוניה=איזון.

החיים הדינאמיים שלנו מביאים עימם המון מתחים ומחייבים אותנו כל הזמן לדאוג לאיזון.

כאשר הצ’י לא נשמר – הדם לא נשאר באיבר המסוים – בכלי הדם וישנה התרחבות של כלי דם – התפוצצות ( דם שיורד מהאף בעונות מעבר , כחול שנהיה ממכה קלה, טחורים וכו’) = הצ’י שולט על הדם.

הגדרה של חולי:

היכולת של הגוף להתמודד בפני אתגרים שונים ותוך כדי לשמור על שיווי משקל של המערכות ובתוכם.

גוף בריא = מאוזן, מסוגל גם להשקיע משאבים וגם להשקיע אנרגיה = כל האיברים יודעים את תפקידם.

כשמערכת כלשהי אינה בשיווי משקל ויש גורם מחלה מבחוץ = אתגר נוסף = סימפטום!

למשל אנשים מבוגרים, בגלל שהמערכות אצלהם כושלות כתוצאה מהגיל, יש להם אוסף של סימפטומים.

כולנו מבקשים חיים בריאים, רגועים, מאושרים ומוצלחים?

הטיפול הרפלקסולוגי:

נותן מענה ברמה הפיזית, הרגשית, המנטאלית והרוחנית. טיפול רפלקסולוגיה עושה עבודה על הגוף הפיזי – מערכות, זרימת דם, מעודדים טוקסינים ששוקעים שיצאו מהגוף, מאפשר הרפיה, חיזוק, גירוי, ממוססים חסימות ומאפשרים זרימה ושיווי משקל בין המערכות השונות.

הרעיון הוא ליצור מצב שבו ניתן לאדם שמגיע עם צורך מסוים, ראשית לחזק את גופוליצור שיווי משקל של מערכות גופו, שיוכל להתמודד עם רגשותיו, ויוכל בסופו לפעול בעבור השינוי ע”י זה שיזהה למה זה קורה לו בדרך חוויה, מה הפוטנציאל שלו בכדי שיוכל להשתמש בו בדרך התמודדותו, עבודת מודעות והתפתחות ובסופו של דבר שידע מה הוא עושה מתוך בחירה ואחריות על חייו, על מנת שהאסימונים יפלו לבד דרך חוויה במקביל לטיפול הרפלקסולוגי שתהיה לו הקרקע לחיים בריאים, רגועים, מאושרים ומוצלחים.

רפלקסולוגיה תפקידה לעבוד על מניעה וטיפול במקור הבעיה לגורמי המחלה.

אנו עובדים על המערכות שונות ,מע’ הלימפה- המע’ החיסונית, מע’ העצבים, מע’ ההורמונאלית, מע’ העיכול, מע’ שלד ושרירים, לב וכלי דם, מע’ החושים, מע’ הנשימה כליות ודרכי שתן.

ישנה משמעות בכפות הרגליים לצורה, לצבע, לקווי אורך ורוחב, חריצים עמוקים, נקודות חן, מרקם העור, חום וקור, אזור בשרני או ריק, נפיחות, קריסטלים, מרווחים, פטריות, ריח ועוד.

ניתן לאבחן אישיות של אדם ולראות את הפוטנציאל ובכלל ראייתו, חשיבתו, מערכות יחסים, התנהלותו ובכלל מסע חייו.

הרעיון הוא ליצור מצב שבו ניתן לאדם שמגיע עם צורך מסוים, ראשית לחזק את גופו – ליצור שיווי משקל של מערכות גופו, שיוכל להתמודד עם רגשותיו, ויוכל בסופו לפעול בעבור השינוי ע”י זה שיזהה למה זה קורה לו בדרך חוויה, מה הפוטנציאל שלו בכדי שיוכל להשתמש בו בדרך התמודדותו, עבודת מודעות והתפתחות ובסופו של דבר שידע מה הוא עושה מתוך בחירה ואחריות על חייו, על מנת שתהיה לו הקרקע לחיים בריאים, רגועים, מאושרים ומוצלחים.

ארבעת האלמנטים

אלמנט אדמה – מה אני צריך!

  • חלק הגוף המשתקף באלמנט – השלד 
  • אברי רביה, רגליים, אברי הרחקה.(פי הטבעת ושלפוחית השתן)
  • המהות המיוצגת באלמנט
  • לבית, קביעות, מיניות, הישרדות, כסף וכו’.

אלמנט מים – כיצד אני מרגיש!

  • חלק הגוף המשתקף באלמנט – הנוזלים בגוף
  • הלימפה, הדמעות, הזיעה, מיצי עיכול, דם
  • המהות המיוצגת באלמנט– מייצג את עולם הרגשות שלנו ותת-ההכרה.

אלמנט אש – כיצד אני רוצה ועושה!

  • חלק הגוף המשתקף באלמנט – השרירים, הרצועות והגידים צלעות, ריאות, לב ושרירי לב, שכמות, חזה.
  • המהות המיוצגת באלמנט– מייצג את מה שהאדם רוצה להראות כלפי חוץ, אגו, דימוי, ביקורת, רצון ואומץ.

אלמנט אוויר – הדרך שבה אני חושב!

חלק הגוף המשתקף באלמנט – מערכת העצבים והעור – המוח ומרכז העצבים.
המהות המיוצגת באלמנט – מייצג את החשיבה שלנו, ההבנה, רעיונות, חושים, אינטליגנציה ושיווי המשקל שלנו.

גם לצדדים יש חשיבות:

  • רגל ימין מייצגת את דמות האב – העולם החיצוני (עבודה ומנהגים), מעגלים רחוקים
  • רגל שמאל מייצגת את דמות האם – העולם הפנימי (בית, משפחה תרבויות), מעגלים קרובים.

עמוד השידרה:

עמוד השידרה בא לידי ביטוי בצד הפנימי של כך הרגל- הצד המידאלי של כף רגל. חצי עמוד שידרה ברגל ימין וחצי ברגל שמאל.

C1-C2 חוליות צוואר (צרוויקאליות)

T1-T12 חוליות חזה (טוראקס)

L1-L5 חוליות מתניים (לומבאריות)

סאקרום – 5 חוליות מאוחות

עצם הזנב – קוקסי (4,5 חוליות)

כשחוליה יושבת על חוליה נוצר חלל – בתוכו עובר חוט השידרה שם יש קרומים, רקמת חיבור ונוזל.

חוט השידרה נגמר  ב L2-L3  ובחלק אחרי כבר אין חוט שידרה.

הדיסק = סחוס עשוי מריקמה יותר קשה ובמרכז שלו יש גרעין של הדיסק שהוא יותר קשיח.

כאשר אדם עושה תנועה לא נכונה –הוא יוצר לחץ על הדיסק – ולפעמים הוא דוחק את הסחוס אחורה– כתוצאה מהלחץ שמופעלפריצת דיסק דיסק פורץ – מופעל לחץ על העצבים בין שתי חוליות – ישנם שתי שלוחות של עצבים (במקרה זה הלא רצונית)= פעולה שלא עוברת דרך המוח.

כאשר ישנה פריצת דיסק אז הדיסק לוחץ על אחד העצבים וזה גורם לתחושת הקרנה לרגל או תחושה של נמלים.

מה ניתן לעשות:

כשדיסק כזה פורץ השרירים מתכווצים במקום כדי לקבע את המצב שלא יהיה חופש פעולה במקום והגוף מקבע ולא נותן לדיסק לחזור חזרה.

ברפלקסולוגיה אנו יכולים לגרום להרפיה שתביא לחזרה של הדיסק למקומו. כמובן שזה תלוי ברמת הפריצה של הדיסק. בכל מקרה תמיד ניתן להקל על הכאב.

מה שמאפשר תהליך עבודה בשיתוף פעולה של רפלקסולוג עם כירופרקט.

זאת ועוד בהסתכלות אחרת ניתן לומר שבין החוליות יושבים הרגשות שלנו. פריצת דיסק – פריצה של רגשות. בהתאם למיקום ניתן לקשר ללמה זה קורה לי? והחשוב ניתן דרך מודעות להבין מה אני יכול שנות בגישה ובעשייה שלי אחרת כדי לשפר את המצב שלי ומתוך בחירה ולקיחת אחריות.

מטופלים מספרים

איך תרגישו בתום הטיפול הרפלקסולוגי?

מרכז שדה פועל מזה 3 עשורים וסייע לאלפי לקוחות מרוצים במגוון רחב של מצבים, משברים ואתגרים.

אנו בטוחים שכבר לאחר הטיפול הראשון תחושו רגועים וקלילים יותר, כשבסיום הטיפול תחוו שיפור מהותי במצב בגינו הגעתם.

הטיפול שלכם במרחק של שיחת טלפון או שליחת טופס

באם אתם חווים קושי נפשי, בעיה רפואית או אפילו רק רוצים לשפר את איכות חייכם ורווחתכם – אנחנו כאן כדי לסייע לכם!

נשמח לעזור לכם כפי שעזרנו לאלפי מטופלים עד כה – צרו עימנו קשר עכשיו וביחד נתגבר ונתמודד עם מה שמציק לכם.

חייגו עכשיו: 052-6390045 או מלאו את הטופס שכאן:

    אולי יעניין אתכם

    התמודדות עם מעבר

    התמודדות עם מעבר

    עומדים לעבור דירה? מתכננים רילוקיישן למדינה אחרת? אם אתם מתמודדים עם הקושי הכרוך במעבר, הנה מספר כלים חשובים שיסייעו לכם להתגבר עליו. הולכים אל הלא […]

    Read More…

    קרא עוד »
    התמודדות עם כישלון

    התמודדות עם כישלון

    חוויתם כישלון? רציתם מאוד להצליח במשהו וזה התנפץ מולכם לרסיסים? אם אתם מרגישים שהכישלון צורב אתכם מבפנים, אם אתם מסוחררים משלל שאלות כיצד יכולתם לנהוג […]

    Read More…

    קרא עוד »