מה הסכנות שמביא איתו
מצב של מתח?
מצב של מתח גובה מאיתנו מחירים כבדים.
הוא יכול לפגוע בבריאות, במיקוד, בקבלת החלטות,
עמידה בזמנים בהשגת יעדים, הוא פוגע באיכות החיים שלנו וכאשר הוא מתקיים לאורך זמן עלול לגרום למחלות.

אנו חיים בתקופה מאתגרת עם המון משברים היוצרים רעשי רקע.
העולם דינמי מהיר ותזזיתי מאי פעם.
אנו מוצאים את עצמנו במרוץ קבוע נגד הזמן.
אנו רוצים הכול מהר ועכשיו, מבלי לעצור ולחשוב על המתחים שנוצרים בגופנו,
ובאופן טבעי משפיעים עלינו בכל רבדי החיים.
מה הסכנות שמביא איתו
מצב של מתח?
מצב של מתח גובה מאיתנו מחירים כבדים.
הוא יכול לפגוע בבריאות, במיקוד, בקבלת החלטות,
עמידה בזמנים בהשגת יעדים, הוא פוגע באיכות החיים שלנו וכאשר הוא מתקיים לאורך זמן עלול לגרום למחלות.
מעוררי מתח משפיעים על התחושות-פיזי, הרגשות-נפש והמחשבות-מוח
הם באים לידי ביטוי באמונות, דפוסים, הרגלים החוסמים אותנו, במתח שרירים, כאבים, מחלות, התנהגות, תקשורת וכדומה,
זה עלול להשפיע על התקדמות בחיים-בלמידה, קריירה, מערכות יחסים, ביכולת שלנו לרפא את עצמנו ובתפקוד היומיומי.
איך מזהים מצב של מתח?
האם אתם חשים עייפים, מבולבלים, מתוסכלים?
האם אתם מרגישים עומס?
האם אתם מוסחים בקלות, חשים חוסר מיקוד, חוסר סבלנות בבית או במרחב העבודה?
עניתם בחיוב?
כנראה שאתם במתח.
לגלות מחדש את המרחב שבין החופש למתח ולהשתחרר
להזמנת הסדנה מלאו את הפרטים ונחזור אליכם
אפשרות לפרונטלי/ אונליין
מה היתרונות בחיים ללא מתח?
ובשורה התחתונה – איכות חיים טובה!
סדנה ייחודית וחווייתית, פרי פיתוח של המנחה ומבוססת על שיטות טיפול
וניסיון שצברה במשך 30 שנות עבודה עם אלפי מטופלים בקליניקה.
סדנה ייחודית וחווייתית, פרי פיתוח שלי המבוססת על שיטות טיפול וניסיון שצברתי במשך 26 שנות עבודה עם אלפי מטופלים בקליניקה.
למי הסדנה מתאימה?
הרוצים להפחית מתחים ולשפר את איכות החיים.
הצטרפו לאלו שכבר עשו את הקפיצה המשמעותית שלהם ובחרו לחיות אחרת:
אפשר לנהל את המתח
ניתן להשתחרר,
ולגלות מחדש את המרחב שבין החופש למתח
נותר למלא את הפרטים ולהירשם
* במקרה של ביטול יוחזר הסכום המלא עד שבועיים לפני תאריך הסדנא
מהרו להירשם ע”י מילוי הפרטים ומעבר לתשלום מאובטח
עדית שדה
ניהול משברים אישיים
נעים להכיר,
שמי עדית שדה הבעלים של “שדה” – המרכז לבריאות טבעית, שהקמתי על מנת לקדם את השליחות והחזון האישי והמקצועי שלי להוביל אנשים ולהעביר אותם למקומות טובים יותר בחייהם לקראת יצירת חברה בריאה ומקבלת יותר.
מטפלת רב-תחומית, בעלת לימודי תעודה בתחומי גוף – נפש שונים, וניסיון של כ- 30 שנים בניהול משברים אישיים באמצעות תהליכי ליווי, טיפול וייעוץ מקצועי.
בנוסף מרצה ומנחה בנושא גוף – נפש, התפתחות והעצמה במוסדות , ארגונים וגופים פרטיים כגון: ויצ”ו, מתנ”סים, צוותי חינוך, מטפלים, בני-נוער, עצמאיים, הגיל השלישי והקהל הרחב החפץ ביצירת שינוי בחייו.