"מתח חופש ומה שביניהם"

הידעתם שלמתח ישנה השפעה על בריאות, אושר ואפילו הצלחה!

"מתח חופש ומה שביניהם"

הידעתם שלמתח ישנה השפעה על בריאות, אושר ואפילו הצלחה!

האם אתם חשים חסרי סבלנות, עצבניים בבית ובעבודה,
מקללים בכבישים, כועסים על לקוחות, ברחמים עצמיים?

חשים שהמתח פוגע בבריאות שלכם?

מוצאים שאתם מבולבלים, לא מסופקים, חסרי בהירות או מותשים?

מרגישים שהציפיות מכם להיות טובים…               
       תחרותיים…
                                        ומצליחים.. גובה מכם מחיר?

אפשר אחרת!
לנהל את המתח לקבל כלים פשוטים וזמינים להוריד רף מתח ולהעלות את המע' החיסונית

כעובדה!

במאה ה-21 אנו חיים בעולם דינמי מהיר ותזזיתי, שבו אנו מוצאים את עצמנו במרוץ קבוע נגד הזמן. אנו רוצים הכל מהר ועכשיו מבלי לעצור ולחשוב על המתחים שנוצרים בגופנו המשפיעים עלינו בכל רבדי החיים. בנוסף למתחים הקיימים בהווה אנו מביאים גם מעוררי מתח מהעבר שלנו בין אם הוא מתוך חיינו או מדורות קודמים

מעוררי מתח משפיעים על התחושות-פיזי הרגשות-נפש והמחשבות-מוח

הם באים לידי ביטוי באמונות, דפוסים, הרגלים החוסמים אותנו, במתח שרירים, כאבים, מחלות, מזון, חומרים סביבתיים, צבעים, התנהגות, תקשורת וכדומה ועלולים להשפיע על התקדמות בחיים-בלמידה, קריירה, מערכות יחסים, ביכולת שלנו לרפא את עצמנו ובתפקוד היומיומי.

מעוררי מתח צרובים בגופנו מתוך אירועים שחווינו או שהועברו בגנטיקה מדורות קודמים.

כשנוצר טריגר הגוף מגיב לסיטואציה באותה הדרך כפי שהגיב בעבר ומנהל אותנו.

המחיר לכך מתבטא בבריאות, באושר ואפילו הצלחה!

אני רוצה לנהל את המתח בחיי

לגלות מחדש את המרחב שבין החופש למתח ולהשתחרר

להזמנת הסדנה מלאו את הפרטים ונחזור אליכם

מה תקבלו מהסדנה?

תצא עם דרכי פעולה לנהל את המתח

תקבל כלים פשוטים להתמודדות עם מתח בחיי היומיום

תהא לך היכולת להקשיב לגוף ולזהות מצבי מתח, את הגורמים לו וכיצד להתנהל מולו בצורה שתמנע פגיעה נפשית ופיזית בטווח הקצר ובטווח הארוך.

סדנה ייחודית וחווייתית, המשלבת בתוכה מגוון רחב של כלים פרקטיים וזמינים להורדת מתחים. הכלים ניתנים ליישום בקלות בזמן אמת, בכל שלב בשגרת היומיום: בכיתה, בהשתלמות, בבית, בפגישה בעבודה ועוד. הסדנה הינה פרי פיתוח ממגוון שיטות טיפול מהם אני מגיעה וניסיון שצברתי במשך 26 שנות עבודתי עם מאות מטופלים בקליניקה.

כל משתתף יוצא עם ערכת כרטיסיות להתמודדות עם מתח בחיי היומיום

הסדנה מותאמת:

  • לארגונים
  • בתי ספר - צוותי מורים ומנהלים
  • עיריות ומועצות
  • תלמידים וקבוצות נוער
  • בעלי עסקים עצמאיים (המבקשים סביבת עבודה רגועה ופרודוקטיבית יותר)

הצטרפו לאלו שכבר עשו את הקפיצה המשמעותית שלהם ובחרו לחיות אחרת:

כל משתתף יוצא עם ערכת כרטיסיות להתמודדות עם מתח בחיי היומיום

זה עובד! ומשנה כל יום את החיים של אנשים נוספים

אני רוצה לנהל את המתח בחיי

לגלות מחדש את המרחב שבין החופש למתח ולהשתחרר

זו ההזדמנות שלך!

אני נרתמתי למצב ו 20 המשתתפים נהנים מ 40% הנחה

הסדנה הבאה לקהל הרחב מתקיימת דרך הרשת
ביום שלישי, 24.03.2020 בין השעות  20:00-21:30 

להזמנת הסדנה מלאו את הפרטים ונחזור אליכם

עדית שדה - מטפלת רב-תחומית מוסמכת, נעים להכיר

בעלת “שדה”- המרכז לבריאות טבעית מטפלת רב-תחומית מוסמכת, בוגרת לימודי תעודה בתחומי גוף – נפש שונים, מנחה ומרצה ובעלת ניסיון של מעל 26 שנים בהכוונה וליווי תהליכי שינוי, באמצעות טיפול, ייעוץ אישי וסדנאות התפתחות והעצמה. בנוסף מרצה ומנחת סדנאות בארגונים ומוסדות כגון ויצו, מתנ”סים וגופים פרטיים.